trávení a vyměšování, rozmnožování, regulace a ochrana nervového systému, skeleto – muskulární, endokrinní a kardiovaskulární funkce, spalování tuků a cukrů, imunita.
JAK KONOPNÉ SEMÍNKO JÍST?
Buď namočené a naklíčené vsypané rovnou do salátu či jiných jídel. Dále se prodává oloupané konopné semínko a lze ho jíst bez namáčení.
Část živin z konopného semínka se může konzumovat v podobě KONOPNÉHO OLEJE, který má také velmi silné léčivé účinky. Musí se ale konzumovat co nejčerstvější, jelikož rychle oxiduje. Je to ale koncentrovaná potravina která může při dlouhodobém užívání tělo vyvést z rovnováhy.
NEJDOKONALEJŠÍ FORMOU jak získat živiny z konopného semínka je KONOPNÉ MLÉKO.
RECEPT NA KONOPNÉ MLÉKO
Pytlík konopného semínka namočte alespoň na 24 hod.
Nejlepší je ale počkat, až některá semínka prasknou a objeví se jejich malé klíčky.
To trvá 1 a půl dne až 2-3 dny. V teplých dnech ale stačí i sotva 24 hodin.
Pokud budete semínka máčet déle než 24 hodin, pak doporučuji misku se semínky ve vodě vložit po 24 hodinách do ledničky.
Nezapomeňte alespoň 2x za den vyměnit namáčecí vodu za čistou.
Když jsou semínka dostatečně namočená, vodu slijte, semínka propláchněte a vložte do mixovací nádoby. Vlijte vodu a tyčovým mixérem semínka důkladně rozmixujte.
Poté vezměte jemné sítko nebo látku, přes kterou mléko přecedíte.
Nebo také jemnější větší sítko, přes které přecedíte tu nejhrubší hmotu.
Pak vezměte nejjemnější čajové sítko a kapalinu přeceďte ještě jednou – tím se mi zachytí většina jemného prachu ze slupek.
Když máte mléko hotové, můžete si ho ještě naředit dle požadované potřeby.
Mléko ochuťte tak, že do něj rozmixujte banány a trochu citronové šťávy, aby banány tak rychle neztmavly. Je takto velmi jemné a lahodné.
Dále můžete k tomu základu – mléko, banány – přidat třeba maliny, jahody (s jahodami to chutná jako jogurtové mléko), mango, občas syrové kakao či syrovou vanilku, skořici atd.
V zimě můžete získat jemnou růžovou barvu mléka tím, že do něj rozmixujete předem namočenéGOJI.
Stejně tak se může konopné mléko stát základem pro syrovou zeleninovou polévku. Třeba s okurkou, řapíkatým celerem a špenátem. Dochutit citronem, třeba i trochou soli a kořením. Co takhle křen, kopr nebo česnek?
Kromě banánů můžete mléko také ochutit medem, či datlemi (nejlépe čerstvými).
Stále si někteří myslíte, že nelze být dokonale „syrový“ v našich podnebných podmínkách?
A za tak málo peněz?
Tak jednoduše pěstovatelné…
Vždyť jen pouhá hrstka konopných semínek dodá dospělému člověku denní dávku živin.
PROČ TEDY SVĚT HLADOVÍ?
2012rok.sk
Konoponé semínko ZDE v PRODEJI.
Zdroj: http://zederach.blogspot.cz
