Mudry prstů je jeden z mnoha způsobů jak být přátelský nejen ke svému tělu a ke své mysli, ale také ke svému okolí.
Kategorie Zdraví
Jaro je čas pro růst, včetně našeho osobního růstu - nadechnutí se.
V době nachlazení by v domácnosti každého z nás neměla chybět jedna bylina - tymián. Můžete z něj udělat účinný čaj nebo sirup, který může být kdykoliv při ruce.
O jablkách se říká, že to jsou "kulaté lékárny", a není to žádná nadsázka. Toto ovoce reguluje trávení, bojuje proti infekcím, má detoxikační a regenerační účinky, posiluje imunitu,povzbuzuje náladu, zvyšuje vitalitu, a dokonce omlazují.
Jsou jádra z meruněk zdrojem přírodní látky, která zabíjí rakovinové buňky, aniž by při tom ruinovala také pacientovo zdraví a peněženku?
Komu byste měli věřit víc, než Zrzce…nefalšované přírodní zrzce,
Před několika lety jsem se kdesi dočetla, že středomořské národy odpradávna používají jednoduchý a dostupný prostředek na ochranu proti sluníčku.
Brzy bude vhodný čas na sběr lipových květů. Květy sbíráme odpoledne, celé i se světlými listeny na počátku kvetení. U lípy srdčité sbíráme květenství , hned na počátku kvetení (červen, červenec).
Světle žlutá květenství černého bezu patří k nejdostupnějším a také k nejchutnějším bylinkám.
Jitrocel kopinatý (Plantago lanceolata) a jitrocel větší (Plantago major)
Stále ještě je období sběru mladých výhonků smrčků, které jsou velkým lékem. V některých teplejších oblastech naší republiky už jsou z mladých výhonků nové větvičky, v těch chladnějších teprve vystrčily své světle zelené špičky a tak se dají ještě sbírat a použít mnohými způsoby jako přírodní medicína.
S přicházejícím jarem nastává čas, abychom svému tělu dopřáli komplexní očistu. To je totiž po dlouhé zimě zaneseno různými škodlivými látkami, jejichž hromadění nám může přinést řadu zdravotních komplikací.
