A protože se sliby mají plnit, jsem zde hned se dvěmi recepty. A jak jsem již doporučoval v přechozím příspěvku, využil bych jej jen v okamžiku maxima slunečního svitu. tj. obvykle mezi 11:00 až 15:00. Dejte svému tělu šanci vytvořit si dostatek vitamínu D!
Tuhá voděodolná ochranná tyčinka 165ml (přibližně 20 SPF)
Ideální v případě, máte-li doma vypotřebovaný „deostick“, ať již ten co se vytlačuje prsty či se šroubovacím mechanismem na vytlačení obsahu. Z níže uvedeného receptu připravíte 2-3 tyčinky, podle velikosti použitých prázdných deosticků.
přísady:
– 45ml včelího vosku
– 45ml shea (bambuckého) másla
– 45ml extra panenského kokosového oleje (sleva pro naše registrované čtenáře – více zde!!!)-
– 30g oxidu zinečnatého
– volitelně: 10 kapek esenciálního oleje jako např. levandule, eukalyptus či máta
alternativně: pro zvýšení SPF o 10 (na 30 SPF) přidejte 10ml oleje z mrkvových semínek (samostatně 35-40 SPF) či malinových semínek (25-50 SPF)
postup:
– ve vodní lázni rozpusťte včelí vosk, bambucké máslo a kokosový olej
– odstraňte ze zdroje tepla a přidejte oxid zinečnatý (je velmi prašný a není záhodno nadýchat se jej – přimíchávejte jej do směsi s rouškou na obličeji!)
– na závěr vmíchejte esenciální olej a/nebo olej z mrkvových či malinových semínek
– nechejte při pokojové teplotě částečně ztuhnout (na „hustotu ovesné kaše“), naplňte připravené deosticky, vložte do chladničky a uchovávejte v ní až do použití
Ochranné mléko 150ml (přibližně 20 SPF)
přísady:
60ml extra panenského kokosového oleje (sleva pro naše registrované čtenáře – více zde!!!)
volitelně: 10 kapek esenciálního oleje jako např. levandule, eukalyptus či máta
alternativně: pro zvýšení SPF o 10 (na 30 SPF) přidejte 10ml oleje z mrkvových semínek (samostatně 35-40 SPF) či malinových semínek (25-50 SPF)
postup:
- ve vodní lázni rozpusťte bambucké máslo a kokosový olej
- odstraňte ze zdroje tepla a přidejte oxid zinečnatý (je velmi prašný a není záhodno nadýchat se jej – přimíchávejte jej do směsi s rouškou na obličeji!)
- na závěr vmíchejte esenciální olej a/nebo olej z mrkvových či malinových semínek
- přelijte do nádoby a uchovávejte při pokojové teplotě
Zdroj: livingtraditionally.com
převzato se souhlasem Veroniky a Martina Novotných
ze stránek
