Spousta rad a receptů, které se mohou hodit..... přišlo mi na e-mail a tak se s vámi o tyto finty ráda podělím.

 

Aby po česneku nepáchlo z úst

Prostřední vlákno česneku bývá žlutější, a to způsobuje zápach, je i hůř stravitelné.

 

Aby se při rýmě v noci dobře dýchalo

co nejvíce zvlhčit pokoj a nos vytřít obě dírky sádlem nebo olejem

 

Aby vlasy nešedivěly

Je jím docela obyčejný jablečný ocet. Pravidelně ho do vlasů vtírejte.

 

Afty

Potřít šťávou z rozříznutého aloe vera.

Nebo pomažte rozříznutou tabletkou vitaminu E. Přiložte spařený sáček černého čaje. Kloktejte domácím kloktadlem ze lžičky jedlé sody, lžičky soli, lžičky 1,5% peroxidu vodíku a 500ml vody. Nepolykat!

Ledujte ledem z heřmánkového čaje.

 

Akupresura na bolest zubů

Akupresura - bod zmírňující bolest zubů je na hřbetní straně ruky mezi ukazovákem a palcem - na vrcholku svalového polštářku. Tiskněte palcem proti kosti 2 minuty. Nevhodné pro těhotné ženy.

 

Akupresura na zvonění v uších

Tiskněte nejprve po dobu 7 sekund vaším ukazováčkem prohlubeň nad horním rtem, přímo pod nosem. Potom následuje středně silný tlak na konec kořene nosu vedle obočí, rovněž po dobu 7 sekund. Opakujte několikrát denně.

 

Akupresura proti bolesti hlavy

Zmáčknout tři body na obou spáncích a mezi obočím co nejsilněji.

 

Alergie na ořechy

Rada:

Někteří lidé reagují alergicky na ořechy. Osvědčilo se dát ořechy (mandle, kešu, vlašské ořechy aj.) nejdřív na chvíli do horké trouby.

 

Alkohol na bolest zubů

Při mírné bolesti zubů je možno "cucat" hřebíček. Při velkých bolestech pomáhá vyplachování alkoholem (třeba domácí slivovička) nebo ledové obklady jak zvenku, tak zevnitř

 

ALOE VERA

Aloe vera na opar

Na opary rtů se osvědčila rostlina Aloe.

Stačí jen odloupnout 1 list z rostliny, umýt jej, nožem nakrojit tak, aby se vytékající šťáva dostala na opar. Během dne stačí 3-4x potírat

i dužinou z listu.V lékárně je možno zakoupit

i 96% Aloe vera gel, který taktéž pomáhá.

 

Aloe na roztřepené konečky vlasů

Vlasy nejdříve trochu namočte. Potom ulomte list aloe vera a šťávu naneste na vlhké konečky vlasů. Nechte působit cca půl hodiny a potom vlasy opláchněte. Lze použít i jako vlasovou kůru po běžném umytí vlasů.

 

Aloe na spáleniny

Mějte po ruce Aloe vera - nejlépe vlastní v květináči a při drobném popálení pokapejte šťávou z aloe, nebo odkrojte plátek a přiložte.

 

Aloe na vlasy po trvalé

Vlasy namočíme, utrhneme list z aloe

a šťávu naneseme na vlasy. Necháme 45 min. působit.

 

Cibule

 

 

Cibule s cukrem na zánět průdušek

Cibuli nakrájejte na kolečka, posypte moučkovým cukrem a nechte v chladu "vyplakat". Užívejte několikrát denně polévkovou lžíci šťávy. Můžete přidat i několik stroužků česneku.

 

Cibule s mlékem pro bílé zuby

Zuby po jídle potřeme plátkem cibule, které jsme pokapali mlékem.

 

Cibule s medem na modřiny

Zbavit se co nejrychleji takové nežádoucí "upoutávky" pomůže např. obklad z cibule

a medu. Středně velkou cibuli nastrouhejte na jemném struhadle, přidejte jednu polévkovou lžíci medu, vzniklou směs naneste na kousek gázy a přiložte na postižené místo.

Nechte působit až 2 hodiny.

 

Cibule, majoránka a česnek proti chrapotu

Do dvou decilitrů vody vhoďte jednu nadrobno nakrájenou cibuli a mírným varem ji asi patnáct minut vařte. Pak přisypte polévkovou lžíci majoránky, přihoďte stroužek česneku a vařte ještě dalších pět minut. Poté slijte přes cedník, abyste odstranili pevné zbytky.

Do odvaru přidejte po lžíci medu a olivového oleje. Každou hodinku pak užívejte polévkové lžíci tohoto medikamentu. S tímto užíváním brzy chrapot zaženete.

Další rada proti chrapotu zní:

Pijte ohřátou vincentku s mlékem v poměru půl na půl. Obecně lze při chrapotu doporučit hlasový klid (nemluvit ani nešeptat), neustále zvlhčovat (pít čaj), cucat pastilky, kloktat slanou vodu nebo šalvěj,

Zábal na krk:

Nastrouhejte najemno křen a poté smíchejte

2 lžíce křenu se lžící medu. Užívejte 3x denně jednu čajovou lžičku. Už za moment po jeho konzumaci pocítíte, že snadněji odkašláváme

a lépe se vám dýchá.

 

Cibulová šťáva na krvácení z nosu

Cibulovou šťávu rozmíchejte se silnou kořalkou, tím zastavíte krvácení z nosu.

 

Cibule na akné

Přikládejte si na pokožku kaši z čerstvě rozmačkaných cibulových plátků. Pomáhá zejména na rozškrábaných místech postižených akné.

 

Cibule na bolavé ucho

Když nás bolí ucho, je dobré cibuli nakrájet nadrobno, dáme na gázu a tu přiložíme na bolavé ucho, pak dáme šátek či čepici.

 

Cibule na kuří oka

Na kolečka nakrájenou cibuli naložíme na 24hod do octa. Potom přiložíme přes noc na kuří oko a zavážeme.

 

Cibule na nateklé prsty

Na nateklé prsty u rukou zkuste obklady ze syrové cibule.

 

Cibule na rýmu

Aby oteklá nosní sliznice splaskla, položte na noc vedle postele talířek se syrovou cibulí rozkrojenou napůl. Nos uvolní také cibulové pytlíčky: syrovou cibuli nadrobno rozkrájejte, dejte na bavlněný šátek, rozmačkejte, zavažte

a pověste do záhlaví postele.

 

Cibule proti krvácení z nosu

Nakrájejte oloupanou cibuli a vymačkejte ji lisem na česnek nebo v čisté utěrce. Zachycenou šťávu nasajte do nosu jako nosní kapky nebo ji jenom čichejte.

Krvácení za chvilku přestane.

 

Bílek a káva na váčky pod očima

Váčky pod očima se ztratí, pokud si vypomůžeme následující babskou radou. Ušlehejte vaječný bílek a přimíchejte do něj trošku kávové sedliny.

Naneste na problematická místa a nechte chvíli působit. Potom obličej důkladně omyjte, ale dbejte na to, abyste jemnou pleť kolem očí příliš nevytahovali prsty nebo nedřeli ručníkem. Oteklá víčka a nohy mohou signalizovat, že váš organismus zadržuje vodu.

 

Fenykl proti zvracení

Rozdrťte lžičku fenyklových semen, zalijte je 250 ml vroucí vody a nechte 15 minut louhovat. Poté přeceďte a po doušcích upíjejte.

 

Francovka a cukr na bolest v krku

 

Postačí krystalový cukr a francovka. Nabereme rovnou lžíci cukru, polijeme francovkou

a polkneme. Do 2 dnů by měl být kašel pryč, stačí 3 krát denně

 

Francovka na afty

Na kostku cukru nakapejte francovku nebo alpu a vložte do úst

 

Francovka na bolest v uchu

malý smotek vaty pokapeme francovkou vložíme do ucha. Přikryjeme kouskem suché vaty a zavážeme na zajíčka. Za pár minut se v bolestivé části rozlije příjemné teplo a bolest pomine.

 

Francovka na spálení od sluníčka

namažte spálená místa alpou (francovka) a hned na to mastným krémem- indulona, nivea apod. Krásně ochladí

 

Francovka na studené nohy

Studené nohy bývají příčinou mnohých nastuzenin a nemocí. Vyléčíme je, omýváme-li si nohy ráno a večer ve studené vodě, k níž přidáme trochu francovky a pak je kusem vlněné látky dobře otřeme a vysušíme. Dbáme abychom neměli vlhké ponožky a obuv.

 

Jablečné slupky na nervy

Čaj z jablečných slupek uklidňuje nervy

 

Na Alzheimerovu chorobu

Černý čaj - zdravé množství: 3 až 6 šálků denně. Černý čaj zlepšuje krevní oběh, chrání před vznikem usazenin v tepnách a snižuje riziko onemocnění Alzheimerovou chorobou. Ale jen bez mléka!

 

Česnek na akné

 

 

Prolisujeme tak dva stroužky a naneseme na pleť, po chvilce opláchneme vodou.

Kůru několik dní takto opakujeme

 

Česnek na astma

Umixujte stroužek česneku se sklenicí horké vody a vypijte

 

Česnek na aterosklerozu

Jezte hodně česneku.

 

Česnek na bolest zubů

Vezmeme malý stroužek česneku, rozpůlíme podél a jednu půlku dáme do kousku vaty

a dáme do ucha na tu stranu kde nás bolí zuby. Česnek by tu bolest měl vytáhnout.

 

Česnek na plíseň nehtů

Potírejte postižené nehty rozříznutým stroužkem česneku.

 

Česnek na snížení tlaku

jezte česnek. pokud se obáváte zápachu, tak užívejte česnekové tobolky z lékárny

 

Česnek na vysoký krevní tlak

Denně sníst jeden stroužek česneku. Případně užívat tinkturu či sušený koncentrát, který množstvím odpovídá čerstvému stroužku.

 

Česnek proti bradavicím

Česnek nakrájíme na plátky a zalijeme octem. Necháme 7 dní v uzavřené lahvičce. Potom přikládáme každý večer na bradavici. Zabalíme, aby z bradavice česnek nespadl a necháme působit.

 

Česnek proti chřipce

Dejte si cokoli s česnekem! Ten stimuluje pocení. Látky v něm obsažené podporuji čištění dýchacích cest a zlepšuji odkašlávání, nahradí vám tedy syntetické kapky na kašel.

 

Česnek proti nachlazení

Rozkousejte stroužek česneku. Případně si uvařte česnečku (česnek ale nesmíte vařit).

 

Česnek s cukrem proti průjmu

2 prolisované stroužky česneku s 2 lžičkami hnědého nerafinovaného cukru svařte v 750 ml vody. Pijte 3x denně.

 

Česnek s medem na jizvy

Na jizvy po operacích se hodí je mazat rozetřeným česnekem smíchaným s medem. Můžeme přidat i kapičku oleje, ale záleží na konzistenci medu.

 

Česnek s octem na bradavice

nechte přes noc ve sklenici česnek s octem, pak pár dní mažete a jsou pryč.

 

Česnek vytáhne hnis z ranky

Utřeme česnek, smícháme s malým množstvím teplé vody se špetkou mouky. Natřeme se směsí postižené místo, necháme chvilku působit.

 

Česnek, šafrán a med na revma

Rozetřete česnek se šafránem a vše rozmíchejte v medu. Z plátna udělejte velkou silnou náplast. Bolavou končetinu silně namažte mastí a přiložte plátno. Nejvhodnější je náplast dát před spaním.

 

Česnekové mléko na kašel

Proti kašli a zánětu horních cest dýchacích pomůže horké mléko s česnekem.

 

Med jako pomocník ve stáří

Med je výborným tonikem pro seniory.

Dodává energii, zvyšuje bdělost a pevnost kostí

a kloubů a obranyschopnost

 

Med na afty

Med působí na afty, špatný stav dásní. Brání přerůstání kvasinek v dutině ústní

 

Med na anemii

Hlavně tmavý med má vliv na anemii a má léčebné účinky

 

Med na artritidu

1 polévková lžíce medu a 1/2 čajové lžíce skořice 1x denně před snídani, léčba 3 měsíce

 

Med na bodnutí hmyzem

Med je účinným pomocníkem při bodnutí hmyzem, uštknutí hadem. Neutralizuje jed

a působí protialergicky.

 

Med na bolavý zub

Med přímo podaný na bolavý zub, ulevuje od bolesti. Med nezpůsobuje zubní kaz, zubům prospívá

 

Med na drobná poranění, opar nebo pupínky

V domácnosti na malé nehody. Škrábnutí, říznutí, drobná spálení či popálení, i na odřená kolena, či menší poranění. Na začínající opar,

či pupínky v obličeji. Když med pořádně zaschne, zabrání přístupu do ran a jeho složení samo o sobě léčí. Med však musí být opravdový včelí, žádná pampelišková náhrada.

 

Med na snížení cholesterolu

Med snižuje cholesterol v krvi.

Medový nápoj pít po 3měsíce

 

Med na jemné rty

Pokud o rty nepečujete tak často, jak by si zasloužily, za což se vám zejména v zimě nebo na přímém slunci pomstí popraskanou kůžičkou, pak to můžete ihned napravit.

Zejména mate-li doma ve spíži med. Ten by se ale měl " táhnout ", neměl by být cukernatý. Stačí potřít rty slabounkou vrstvou medu-do třiceti minut budou vaše rty zralá k líbání. Hladší a měkčí. A samozřejmě sladká

 

Med na kožní plísně

Kožní plísňová - často dobře reagují na med a skořicí i koupele se sodou

 

Borůvky na afty

Na afty je nejlepší sníst hrst borůvek, pomáhají čerstvé i kompotované

 

Borůvky při cukrovce

Borůvky- snižují hladinu krevního cukru (působí podobně jako inzulín), užívají se při žaludečních a střevních poruchách, jsou zdrojem vitamínu a tříslovin.

 

Boule na čele

Okamžitě na bouli přiložte studený obklad. Následně využijte sáček s nějakou mraženou zeleninou a ten přitiskněte. Na boule na hlavě je dobré přitlačit plochý, kovový, chladný předmět.

 

Bradavice

Zlikvidovat bradavice bezbolestným způsobem - sehnat od včelaře čistý propolis kašičku tu rozmělnit nanést na bradavici. Přelepit leukoplastí asi na týden až dva podle velikosti

a pak se celá vyloupne i s kořenem

 

Brokolice jako prevence rakoviny

Má mimořádně pozitivní vliv na snížení rizika rakoviny prostaty. Zvýšená konzumace této zeleniny, snižuje počet nemocných.

 

Brokolice proti stresu

Zvyšuje vitalitu, nejlepší protistresovou zeleninou. Měla by se konzumovat 3x týdně. Bohatství vitamínu C pomáhá v zimních měsících čelit nachlazením

 

Brusinky a rybíz na zánět močového měchýře

Brusinky a rybíz, sklenka džusu denně.

 

Brusinky na infekci močových cest

Při infekci močových cest pijte brusinkový džus, jezte sušené brusinky nebo kompot.

 

Brusinky na ledvinové kameny

Půl litru brusinkového džusu denně ve dvou dávkách pomáhá rozpouštět vápníkové kameny.

 

Bezový květ na virózu

Do šálku nasypeme bezový květ, louhujeme

10 min. Při virozách, je močopudný.

 

Bílé zelí na pročištění

PřÍznivý účinek při nemoci jater. Čistí žaludeční sliznici. Používá se při hubnutí

a snižuje krevní tlak

 

Bílé zelí proti artróze

Z hlávky bílého zelí oloupněte podle potřeby

3, 4 listy, vhoďte je do vroucí vody na 2 minuty spařit, poté je vyjměte, přiložte na postižené místo a na 30 minut převažte šátkem.

 

Bílý jogurt proti lupů

Do pokožky na hlavě vmasírujeme bílý jogurt, necháme 1 hodinu působit a pak umyjeme šamponem.

 

Bobkový list při cukrovce

Při cukrovce-přidávat do jídla

 

Bolest kloubů

Při bolavých zádech, kloubech nebo při nachlazení jsou velmi účinné horké gelové sáčky, běžně k sehnání v lékárně nebo v drogerii. Dají se ohřívat buď ve vodě tak, že se chvíli povaří, nebo v mikrovlnce. Když sáček přikryjete froté ručníkem nebo šálou, vydrží déle teplý. Na zátylku dobře uvolňují krční páteř a ztuhlá ramena, na hrudi pomáhají při chřipce. A když trpíte na větry, sáček na břiše rychle příslušnou partii uvolní.

 

Bolest v krku

Smíchejte hřebíček se 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru (nebo jednou čajovou lžičkou nastrouhaného čerstvého) a 1/8 lžičky mleté skořice. Všechno přelijte dvěma šálky vařící vody a do každého šálku přimíchejte dvě lžíce medu. Upíjejte v průběhu celého dne, dokud bolest v krku nepovolí. Hřebíček působí jako antiseptikum, zázvor a skořice mají protizánětlivé účinky.

 

Bolest v krku

Při bolení v krku si udělejte tzv. priessnitzův obklad. Na krk si přiložíte mokrý kapesník, igelit a suchým ručníkem převážete.

 

Bolest v krku

Na bolest v krku si vykloktat ústní vodou Elmex -zmírní obtíže a je výborná (kupodivu) i na zuby.

 

Březová koupel na ekzém

mladé břízové větvičky zalijeme vodou a uvedeme do varu. Vaříme 5 min

 

Březové listy na páchnoucí nohy

Do hrnce dejte vodu, a až se začne vařit, vhoďte do ní dvě hrsti březových listů. Ihned odstavte nádobu a nechte nálev louhovat, dokud nezchladne. Nohy v něm pak koupejte dvakrát týdně.

 

Březové pupeny na povadlou starší pokožku

nálev z březových pupenů se používá na povadlou ,starší pokožku, obličej a šiji

 

Březový čaj na klouby

při bolestech svalů a kloubů s horečkami připravíme čaj ze stejných dílů březových listů, dílu květu černého bezu a dílu květu lípy

 

Bříza na revmatismus

Pomůže vám listí z břízy, do hrnku dáme 8 listů a spaříme horkou vodou.. 15 min. louhujeme

 

Černý rybíz proti krvácejícím dásním

Proti bolavým a krvácejícím dásním pomáhá potírání šťávou černého rybízu nebo kloktání odvarem z dubové kůry.

 

Černý rybíz proti průjmu

2 skleničky šťávy z černého rybízu pomohou zastavit průjem.

 

Červená řepa na chudokrevnost

 

 

Na chudokrevnost si k jídlu připravujte červenou řepu na způsob dušené mrkve.

 

Červená řepa na pročištění

Rozpouští kameny ve žlučovodech a rozpouští krevní sraženiny, vhodná při borelióze, zlepšuje mozkovou činnost

 

Červená řepa na zácpu

Snězte červenou řepu. Účinně pročisťuje střeva. Obsahuje hodně vlákniny

 

Červená řepa pro lepší krev

Reguluje krevní obraz, předchází zácpě, posiluje vlasy, léčí ekzémy, snižuje cholesterol, je součásti jaterních diet

 

Červená řepa proti návalům

Červená řepa obsahuje účinné látky,které působí podobně jako ženské pohlavní orgány.

 

Česnek a cukr na kašel a nachlazení

6 stroužků česneku rozsekat přidat 8 lžic cukru a 250 ml vody,vše se povaří 10 minut a nechá ustát tak 4 hodiny, pak se přecedí a dá do lednice užívá se každé 2 hod. pro dospělého lžíce pro malé děti lžička.

 

Česnek a slivovice na revmatismus

v 0,5 l slivovice necháme vylouhovat 4 hlavičky česneku po dobu 10 dní. Každé ráno nalačno, vypijeme 1 lžičku rozmíchanou ve sklence vody.

Další rada:

V 0,5 l olivového oleje zahříváme

100 g pokrájeného heřmánku, po dobu

2 hodin. Promícháme a přefiltrujeme. Používáme na masírování.

 

Česnek a tymián na bolest v krku

Co 2hod. rozkousat a sníst stroužek česneku

a pít čaj z tymiánu

 

Citrónová šťáva na bradavice

Na vatu nakapeme citrónovou šťávu, přiložíme na bradavici a zalepíme. Měníme 2x denně, zhruba za 5 dní se vyloupne

 

Citrónová šťáva proti krvácení z nosu

Citrónovou šťávu rozředíme v trošce vody. Při krvácení zpátečním vdechnutím vzduchu do nosu ji vsrkneme.

 

Citrónová šťáva proti rýmě

Když začíná rýma, ráno i večer nakapat do nosu citrónovou šťávu. A je po rýmě.

 

Citrónová voda na lupy

Kdo by se nechtěl zbavit otravných lupů Vymačkejte šťávu s citrónu, smíchejte s litrem vlažné vody. Vmasírujte do vlasů.

Nechte působit 20 min. a opláchněte.

 

Coca-cola na zácpu

Na zácpu také někomu pomáhá studená

coca-cola.

 

Coca-cola proti nevolnosti

Pokud zvracíte a nic v sobě dlouho neudržíte, pomůže ledově vychlazená Coca-Cola (musí to být pravá Coca-Cola, ne žádné náhražky). Konzumujte ji po lžičkách nebo malých doušcích.

Pomáhá i při těhotenském zvracení.

 

Cukr proti kocovině

Po dopití poslední sklenky si dejte něco hodně sladkého a zapijte vodou.

 

Cukr s octem na škytavku

Pokapejte kostku cukru octem a snězte.

 

Jablečný ocet na kuří oka

Opakované lázně nohou v jablečném octu.

 

Jablka na snížení cholesterolu

Dobře pomáhá jablko. Pektin, který je v něm obsažený, umožňuje žlučovým kyselinám, které se tvoří v játrech z cholesterolu, aby se více vylučovaly. Nejúčinnější je čtyřdenní kúra, když každý den sníme půl kilogramu jablek nastrouhaných i se slupkou.

 

Jablko a ořechy na snížení cholesterolu

Na snížení cholesterolu je výborné sníst denně alespoň jedno jablko a pár vlašských ořechů.

 

Jablko na spaní

Údajně pomáhá, když si na noční stolek položíte nakrájené jablko. Tato praktika by měla být účinná stejně tak jako mléko s medem. Vůně jablka má zklidňující účinky

a navozuje ospalost.

 

Jablko na střevní chřipku

Nastrouhat nadrobno jablko a po lžičkách sníst.

 

Hojící maska ze zelí

Syrové nebo polovařené zelí jemně pokrájejte

a naneste na obličej.

 

Horečku srazí nastrouhané jablko

Může ji zrazit nastrouhané jablko spolu

s bylinnými čaji

 

Horká voda proti bolesti hlavy

Ponořte si nohy do horké vody. Krev vám bude proudit do nohou a tlak, který je v hlavě, zmizí. Při úporné bolesti přidejte do vody rozemletá hořčičná semínka

 

Horké mléko na chrapot

Na chrapot je výborné horké mléko a v něm rozšlehat vejce a med. Zabírá velmi rychle

 

Horké žemle na zastydlou rýmu

Připravte si včerejší žemle, rozkrojte je na půlku a ponořte do horkého mléka. Poté přiložte okolo nosu, tak horké, jak vydržíte.

 

Hořčice na spáleniny

Potřít hořčicí a nechat zaschnout nebo potřít vajíčkem a nechat a zaschnout a pak opláchnout.

 

Hořčičné semínko na revma

Z hořčičného semínka udělejte kašovitý obklad a přikládejte při akutních zánětech dýchacích cest, revmatických bolestech a k prokrvení hlouběji umístěných orgánů.

 

Hořčík a draslík na svalové křeče

Kupte si v lékárně tablety hořčíku a draslíku. Hodí se i vápník.

 

Hořčík proti bušení srdce

Doplňte hořčík - jezte otruby, celozrnné pečivo, ořechy, luštěniny, pijte minerálku Magnesii. Případně užívejte tabletky hořčíku (dobrá je kombinace s vápníkem).

 

Jak se zbavit bolesti hlavy

Dejte vařit asi na 5 minut 1 lžičku kozlíku lékařského a nechte ho 20 minut vylouhovat. Tento čaj pijte nejlépe odpoledne a k večeru. Dále:

Uvařte si do menšího šálku silnější překapávanou kávu. Do vychladlé kávy vymačkejte šťávu z celé poloviny menšího citrónu, zamíchejte a rychle vypijte.

Pak si na půl hodiny lehněte.

Přiložte na čelo čerstvý křenový lupen, hlavu obvažte šátkem a bolest jistě brzy odezní. Jednu kapku mátového oleje rozetřete na spánky a na čelo. Pocítíte příjemný chlad a uvolnění. Ponořte si nohy do horké vody. Krev vám bude proudit do nohou a tlak, který je v hlavě, zmizí. Při úporné bolesti přidejte do vody rozemletá hořčičná semínka.

 

Jak se zbavit chřipky

Chřipka je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které snadno chytíte, ale o to hůř se ho pak zbavujete. Samozřejmě i zde je mnohem účinnější prevence, ale když už vás dostane do postele, nepodceňujte ji a skutečně ležte.

Dejte organismu čas na to, aby mohl úspěšně bojovat s nemocí. Pijte čaj z máty nebo šťávu

z grepu. Nenahraditelný je při chřipce česnek - pokud to zvládnete, cucejte celý stroužek, zničíte tak rychle a účinně choroboplodné zárodky

 

Jak se zbavit křeči

Když dostanete křeč do nohy je třeba zvednout nohy do vertikální polohy chodidly směrem nahoru a křeč se taktéž v několika sekundách zklidní a bolest zmizí.

 

Jak se zbavit škytavky

Stává se vám, že dostanete škytavku a nemůžete se jí zbavit? Zadržujete dech, koušete cukr a pořád nic? Zkuste tuto radu:

stiskněte si rukou nosní dírky a pomalu upíjejte libovolnou tekutinu. Třeba vodu nebo čaj.

 

Jak se zbavit třísky

Směs mýdla a hnědého cukru umístěte na náplast. Přiložte na třísku. Do rána je pryč.

 

Jak usnout při nočním probuzení

Probouzíme-li se v noci, pomůže nám, když na půl minuty ponoříme obě paže až po ramena do studené vody. Vodu neutíráme a necháme oschnout. Určitě brzy usneme.

 

Jak zrychlit působení tablet

Tablety budou rychleji působit, když je zapijete velkým množstvím vody a pak si na 15 min lehnete na pravý bok. Tím urychlíte vyprázdnění žaludku a lék působí rychleji.

 

Kruhy pod očima

Na kruhy pod očima, ale i na unavené oči

si z lednice vyndáme okurku- salátovou

a nakrájíme ji kolečka a dáme na oči i přes obličej.

 

Krupice proti průjmu

Pokud máte průjem a chcete se jej co nejdříve zbavit..Snězte 3x denně polévkovou lžíci syrové krupice(je třeba ji trochu navlhčit,aby se dala lépe sníst).Zaručeně se průjmu zbavíte.

 

Krvácení z dásní

Trpíte-li krvácením z dásní, vyplachujte si pravidelně ústa šalvějovým čajem.

 

Krvácení z nosu

Při krvácení z nosu cucejte kostku ledu. Zároveň si udělejte studený zábal krku. Krvácení se rychle zastaví.

 

Křeče v nohou

Křečí v nohou vás zbaví jednoduchý cvik. Položte se na záda a zvedněte nohy nahoru, chodidly ke stropu. Chviličku v této pozici vydržte a křeč v několika vteřinách povolí.

 

Křen

 

Křen a med na zánět průdušek

Z nastrouhaného křenu a medu utvořte placku, přiložte ji na prsa a překryjte suchým ručníkem. Kůži je vhodné předem ještě potřít sádlem.

 

Křen na bolesti zad

Křenovou placku připravíte z jednoho dílu nastrouhaného křenu, pěti dílů mouky

a jednoho dílu tuku. Zevně se přikládá hlavně při revmatismu, ztuhlosti svalů, ischiasu,

ale i na otoky a omrzliny.

Křen přiložený jako obklad prohřeje kůži, již po 3 minutách budete cítit sílu této placky.

Aby se předešlo popálení kůže, tak byste měli místo nejdříve namazat sádlem, místo sádla můžete také použít ocet nebo olej, krém (např. na ruce), anebo křenovou placku přikládat přes látku. Délka působení by měla být 15 až 30 minut. Obklady by se měly opakovat asi

po 3 dnech až do úlevy.

 

Křen na rozpuštění hlenů

Silice křenu rozpouští usazený sekret na sliznici , jak nosních dutinách, tak v plících

a průduškách. Tento účinek pocítíte, už při jeho krájení

 

Křen na rýmu

2 lžíce nastrouhaného křenu smícháme

se 2 lžícemi medu. Užíváme 3 x denně čajovou lžičku

 

Křen na zánět dutin

Inhalujte čerstvě nastrouhaný křen. Štiplavé páry pomáhají uvolňovat zastydlou rýmu, ředí hleny.

 

Křen proti padání vlasů

Pomáhá vtírání rozstrouhaného křenu do pokožky a splachovat odvarem kopřivy

 

Křen proti studeným nohám

Pomůže křen. Zalijte dvě lžíce nastrouhaného křenu půllitrem horké vody a nechte odstát. Potom na 15 minut nohy do lázně ponořte

 

Křen proti únavě

Naložíme půl kg křenu do půllitru červeného vína, necháme pět dnů vylouhovat.

Užíváme po lžičkách.

 

Křen vrací hlas

Proti onemocnění horních cest dýchacích výborně pomáhá inhalace křenových par. Polévkovou lžíci nastrouhaného křenu svařte ve 1/4 litru vody a páru pak vdechujte

 

Křenová kaše na kašel

Na kašel a chrapot si udělejte kaši z nastrouhaného křene, medu a žloutku. Užívejte po 2 lžičkách několikrát za den.

 

Křenová voda na pihy

Na pihy a jaterní skvrny pomůže voda

z křenového kořene smíchaná s octem.

 

Křenový lupen proti bolesti hlavy

Při bolesti přiložte křenový lupen. Hlavu ovažte šátkem

 

Křenový med na povzbuzení

Nastrouhejte kořen čerstvého křenu a smíchejte se stejným množstvím medu. Během nemoci je dobré užívat několikrát denně jednu lžičku.

 

Křenový odvar na moč

Odvar křenu a celeru pudí moč a vyhání kámen.

Kysané zelí

 

Kysané zelí na křečové žíly

Po dobu 5 dnů přikládáme obklad z kysaného zelí na hodinu. Kysané zelí se pak nesmí jíst.

 

Kysané zelí na zácpu

Čerstvé kysané zelí (ne sterilované či následně zavařené) obsahuje nejen potřebnou vlákninu, ale i probiotika. Doporučují se 3 lžíce po snídani, případně vypít 250 ml šťávy z kvašeného zelí.

 

Kyselé zelí proti infekcím

V období, kdy je zvýšený výskyt infekcí, jezte hodně kyselého zelí. Nejlepší je bílé.

 

Kysličník na angínu

Do půl litru svařené vody, vmícháme 2 - 3 lžíce kysličníku a touto směsí vyplachujeme ústa

a kloktáme.

 

Kysličník na zalehlé ucho

Nakapat do ušního kanálu naředěný 3% kysličník - 1 díl kysličníku, 1 díl vody (nejlépe destilované, možno i převařené), nechat působit, dokud nepřestane tvořit pěnu.

Ve vlastním uchu je slyšet silné šumění. Až šumění ustane, ucho obrátit na druhou stranu. Potom ucho vyčistit vytřením pouze vnější část zvukovodu, nezasahovat dovnitř.

 

Kyselé mléko na horečku

Na horečku zabírá i u malých dětí potírání zápěstí či přikládání obkladů z kyselého mléka při současném přikládání tvarohu na plosky nohou.

 

Léčba oparu

Na opary je dobré použít nejdříve zubní pastu

a pak stále vysušovat francovkou.

 

Led na pásový opar

Postižené místo ledujte.

 

Led proti akné

Na počínající vřídek přikládejte každou hodinu na 2 až 3 minuty kostku ledu.

 

Led při krvácení z nosu

Při krvácení z nosu cucejte kostku ledu. Zároveň si udělejte studený zábal krku - krvácení se rychle zastaví.

 

LÍPOVÝ KVĚT

 

Lípový květ proti horečce

Spařte 1 až 2 lžičky suchých květů lípy malolisté čtvrt litrem vařící vody a nechte

10 minut louhovat. Pijte denně 2 až 3 šálky horkého čaje.

 

Lipový květ na bolesti kloubů

2 lžíce lipových květů přelijte 1/2 litrem vroucí vody. Nechte 10 minut vyluhovat a přeceďte. Přimíchejte 2 lžičky medu a 2 lžičky meduňkového odvaru. Pijte v posteli po doušcích, teple přikryti.

 

Lipový květ na ledvinovou koliku

Teplý čaj ze lžičky sušených lipových květů

a 250 ml vroucí vody uvolňuje svalové křeče

a pomáhá vypudit uvízlý kamínek.

 

Lipový květ na lupy

Svařte 3 lžíce lipového květu se dvěma šálky vody. Luhujeme čtvrt hodiny, přecedíme, opláchneme vlasy. Při pravidelném oplachování lupy zmizí.

 

Lipový květ na vyrážky

Lžíci lipového květu zalijte sklenkou vařící vody a nechte louhovat 15 minut přikryté. Odvar smíchejte s bramborovou moučkou, aby vznikla hustá kaše. Rozetřete na kůži a nechte 20 minut působit, pak smyjte mlékem.

 

Lískové oříšky na kašel

Rozstrouhané lískové oříšky utřete s medem

a jezte proti kašli.

 

Listy z břízy proti revmatismu

Listí z břízy trhejte koncem května - začátkem června, usušte ve stínu a skladujte v suchu a chladu. Každý večer spařte převařenou vodou ve ¼ l hrnku osm listů a nechte 15 minut vylouhovat. Těsně před spaním přeceďte a vypijeme. Nesmí se dávat víc listů, aby se při dlouhodobém užívání nezprotivila přílišná hořkost.

 

Lněné semínko na hnisavé ranky

Lněné semínko rozdrťte na prášek a smíchejte

s vodou. Vlažnou kašičku přikládejte na hnisavé a zánětlivé rány.

 

Lněné semínko proti zácpě

Při zácpě pomůžou 2 lžíce rozmačkaných lněných semen ráno a večer.

 

Lógr proti záděrám u nehtů

Na záděry použijte lógr z kvalitní kávy.

Přiložte ho na místa, kde vás záděry trápí

a nechte účinkovat. Po čtvrt hodině smyjte vlažnou vodou a ruce usušte.

 

Máslo a mléko na opařeniny a spáleniny

Opařeniny a spáleniny hojí mast, která se upraví z kusu nesoleného másla rozetřeného

s několika žloutky. Opařenina léčí se sladkým mlékem tak, že se namáčejí kusy plátna do studeného mléka a přikládají na opařeninu jako obklad. Mléko zahání horkost i bolest opařeniny i spáleniny.

 

Máslo a žloutek na spáleniny

Smícháme máslo s vaječným žloutkem stejným dílem a přiložíme na spálené místo po oschnutí zopakujeme.

 

Máslo na bolest v krku

Když cítíme v krku nepříjemné sucho a špatně se nám polyká, spolkneme trochu másla.

 

Máslo na opruzeniny

Postižená místa natřete kvalitním čerstvým máslem.

 

Máslo s majoránkou na odřený nos

Smícháme čerstvou najemno nasekanou majoránku (nebo sušenou drcenou) a máslo - za stálého míchání zahřejeme do rozpuštění. Jakmile směs vychladne, můžeme postižená místa potírat.

 

Máslo se skořicí na studené končetiny

Smíchejte máslo se skořicí (mletou) a důkladně namažte s mastí studené končetiny. Hezky se prokrví a budou teplejší.

 

Máslový čaj na pálení v krku

Do 250 ml černého čaje, přidejte lžíci medu

a másla.

 

Mléko na nervy

Je dobré pít slazené teplé mléko, nejlépe

s medem.

 

Mléko na pálení žáhy

Sklenici teplého mléka vypijte cca jednu hodinu před spaním.

 

Mléko na pásový opar

Namočte žínku do studeného mléka a přikládejte na opar na 20 minut jako obklad.

 

Mléko na spálený jazyk

S tímto problémem se potýkají často hospodyňky, když neustále musí něco chutnat. Rada je jednoduchá: napijte se studeného mléka a nechte doušek v ústech tak dlouho, dokud se mléko nezahřeje na teplotu úst.

 

Mléko na suchou kůži

Do mléka namočte žínku a přiložte na 5 až 10 minut (odstranění šupin a hydratace).

 

Mléko na vysoký krevní tlak

Mléko - zdravé množství je 600 ml denně. Lidé, kteří pravidelně pijí nízkotučné mléko, mají nižší riziko vzniku problémů s vysokým tlakem. Navíc dodává důležité životy kostem a zubům.

 

Mléko pro svěží dech

Zápach z úst po česneku neutralizuje mléko

 

Mléko proti pálení očí

Zkuste namočit vatové tampóny do mléka a nechat je v mističce, hodně vychladit v lednici. Pak přikládat na zavřená víčka. Nejlepší je, aby byly tampóny pořád ledové, tzn. vyměňovat

 

Mléko s cibulí na zklidnění

Ohřejte šálek mléka, nevařte. oloupejte 1 větší cibuli. Tu rozpulte řeznou plochou dolů ponořte půlku cibule do šálku teplého mléka. Nechte přikryté 15 minut stát. Pak půlku cibule vyjměte, mléko přelijte do hrnku a oslaďte medem. Před odchodem na lůžko vypijte.

 

Mléko s máslem na zácpu

Pokud máte problém se zácpou, pomůže

mléko s trochou rozpuštěného másla.

 

 

MED

 

Mléko s medem a máslem na suchý kašel

Horké mléko s medem, lžičkou másla

a lisovaným česnekem

 

Mléko s medem na úzkost

Mléko s medem - obsahuje látky zajišťující tvorbu hormonu serotoninu v mozku. Pít se doporučuje kdykoli, kdy potřebujete být v pohodě.

 

Mléko se slivovicí na bolest v krku

Ohřejte sklenici mléka naředěného slivovicí

a medem a kloktejte.

 

MÁTA PEPRNÁ

 

Máta na bolest břicha

Spaříme 1 polévkovou lžíci máty v 2 deci vody. Vzniklý nálev smícháme s mlékem s medem. Pijeme po jídle.

 

Máta na bolest dásní

Spaříme několik listů máty a nálevem vyplachujeme ústa. Může lehce vetřít do dásní.

 

Máta na bolesti žlučníku

Uvaříme si silný nálev z máty. Denně vypijeme 2 - 3 šálky nálevu.

 

Máta na podrážděný žlučník

Žlučník pomáhá zklidnit mátový odvar

 

MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ

 

Obsahuje silici, která má zklidňující účinky při stavech úzkosti, snižuje krevní tlak, tlumí bolesti a zlepšuje zažívání.

Šálek teplého meduňkového čaje večer se používá proti nespavosti. Lžičku sušené meduňky lékařské nebo čerstvou snítku přelijeme 250 ml vroucí vody a necháme krátce vyluhovat.
Při migréně se doporučuje pít čaj připravený ze směsi listů meduňky a jitrocele, lipového květu a kořene kozlíku.
Proti celkové nevolnosti

proti nechutenství a bolestem žaludku "meduňkové víno".

Meduńkové víno připravíme z rozmačkaných čerstvých listů meduňky, které necháme 3 dny louhovat ve víně. Po scezení uchováváme meduňkové víno v uzavřené láhvi v chladničce. Užívá se při nechutenství a žaludečních bolestech každé 2 hodiny.
 

Velice uklidňující je koupel s odvarem meduňky.
Proti bolestem kloubů a revmatickým potížím lze připravit meduňkový obklad. Připravíme nálev

z 20g meduňky lékařské a půl litru vody.

V ohřátém nálevu namočený obklad přiložíme na bolestivé místo a převážeme suchým obvazem.

 

Muškátový oříšek na bolest v krku

Při bolestech v krku si připravíme jednoduchý zábal. Na pruh plátýnka namažeme tenkou vrstvu vepřového sádla. Na něj nastrouháme trochu muškátového oříšku (aby se utvořila tenounká vrstvička). Přikryjeme dalším plátýnkem. Dáme na krk a ovážeme teplým šátkem. Ráno je po bolesti.

 

Muškátový oříšek na průjem

Pokud trpíte zrovna na průjem, zkuste toto: muškátový oříšek jemně nastrouhejte, a pomalu vložte do úst - ani ne půl lžičky - nedýchejte PUSOU!

 

MRKEV

 

 

Mrkev a kyselé mléko na pálení žáhy

Kouskem mrkve, kterou nastrouháte a sníte

s kyselým mlékem

 

Mrkev a řepa na pálení žáhy

Žaludeční šťávy neutralizuje mrkev a červená řepa (i džusy z nich).

 

Mrkev na hemeroidy

Mrkev a dubová kůra. Prostě si nastrouháte mrkvičku, dáte na gázu a vždy po vyprázdnění

a umytí přiložíte na konečník asi tak na hodinku. Ale můžete pochopitelně, kdykoli se vám zachce. Navíc si uděláte třikrát v týdnu sedací koupel z dubové kůry. Vypadá to sice divoce, ale pomáhá to. A to je hlavní

 

Mrkev na popraskanou kůži a bradavky

Ze dvou nastrouhaných mrkví, vylisujeme šťávu. Omýváme postižená místa.

 

Mrkev na pročištění

rozpouští rakovinné nádory, zvyšuje odolnost organismu vůči infekcím a nemocem, zejména očí, krku, mandlí, vedlejších dutin

 

Mrkev na snížení cholesterolu a proti zácpě

Mrkev snižuje cholesterol, předchází zácpě, kožních nemocí, chrání zrak. Vitamín A, B, C

 

Mrkev proti kašli

Do kastrolku dáme půl litru mrkvové šťávy

a 4 lžíce medu, občas zamícháme a nevaříme. pijeme 1 lžíci 5x denně

 

Mrkev proti nadýmání

Po několik dnů jezte větší mrkev nastrouhanou najemno na nerezovém struhadle. Vyčistí se tak celý zažívací trakt.

 

Mrkev proti plynatosti

Denně misku jemně nastrouhané mrkve.

 

Na hubnutí

Tři hodiny před spaní nejíst a těsně před spaním vypít sklenici vody s citronem. Dodržovat 5x denně jídlo po malých dávkách. Vypít minimálně 2 litry vody.

 

Na kašel

Na suchý kašel pomáhá čaj z tymiánu (lžička na 1 hrnek) slazený medem.

Na vlhký kašel majoránkový čaj

(lžička na 1 hrnek).

Na odkašlání je výborný čaj 1 díl divizny,

1 díl podbělu a 2 lžičky medu do 1 hrnku

(asi čtvrt litru). Nevhodné pro alergiky!

 

Na nespavost

Otočte si polštář na druhu stranu, kde jste měli nohy.

 

Na prochlazení

Když přijdete domů celkově prochlazení, nesnažte se nepříjemný pocit tlumit horkou sprchou. Raději si dejte obě nohy do kýble

s horkou vodou a to na tak dlouho, až se začnete celkově potit. Potom je vhodné osprchovat se horkou vodou, důkladně tělo vytřít suchým ručníkem a vypít horký čaj, nejlépe obsahující květ lípy a květ černého bezu

 

Na třísky mýdlem

Směs mýdla a hnědého cukru umístěte na náplast. Přiložte na třísku a do rána je pryč

 

Na unavené nohy

Vykoupeme je v teplé vodě s přísadou soli do koupele, osušíme a natřeme mastí.

Ulehneme s nohami položenými ve výši.

 

Zácpa

Na zácpu je dobré pít bezinkovou šťávu nebo švestkovou a taky šťávu z kysaného zelí.

 

Nahřátá sůl na revma

Ohřát v troubě hrst soli, tu zabalit do pleny

a přikládat na bolavá místa.

 

Nahřátá sůl na bolesti zad

Nahřejte na pánvi sůl, vsypte ji rychle do bavlněného sáčku a přiložte na záda.

 

Nachlazení

Při nachlazení snězte na malé kostičky nakrájenou čerstvou cibuli, promíchanou se lžičkou medu. Je možné do ní přilít ještě malého panáka slivovice.

 

Peroxid vodíku proti bolesti zubů

Připravte si asi tříprocentní roztok peroxidu vodíku a vyplachujte ústa.

 

Petržel a vinný ocet na srdeční potíže

Do 1 litru přírodního vína dáme stonky petržele i s listy, k tomu vinný ocet.

Vše vaříme 10 minut na slabém plameni.

Potom přidáme pravý včelí med a opět vaříme

4 minuty. Víno za horka lijeme do láhví, které vypláchneme silným alkoholem. Důkladně uzavřeme! Na dně se vytvoří usazenina, není škodlivá a je možné ji vypít.

Potřebujeme:

300 g včelího medu,

10 čerstvých stonků petržele s listy,

1-2 polévkové lžíce vinného octa

1 litr přírodního vína.

 

Petržel na angínu pectoris

Do litru čistého přírodního vína se dá 10 stonků petržele i s listy, k tomu se přidá 1 - 2 lžíce vinného octa. Celé se 10 minut povaří na slabém plameni. Potom se přidá 300 medu

a opět se nechá 4 minut slabě vařit. Užíváme několik lžic denně.

 

Petržel na bolest ucha

Rozmačkanou petržel zabalíme do mulu, přiložíme na ucho a přikryjeme ručníkem

 

Petržel na močení

Při problémech s močením popíjejte čaj ze semen, natě i kořene petržele.

 

Petržel na modřiny

Nasekejte hrst petržele, přiložte na modřinu

a obalte obinadlem - modřina rychleji vybledne.

 

Petržel pro svěží dech

Zápach po česneku odstraníme žvýkáním čerstvé petrželové natě nebo anýzu.

 

Pití na pálení žáhy

Pokud se potřebujete zbavit pálení žáhy, vypijte bylinkový čaj nebo minerálku bez kyseliny uhličité.

 

Plzeňský prazdroj na ledvinové kameny

Po tři týdny pijte denně večer 2 dl ohřátého plzeňského prazdroje.

Rozpouští a vypuzuje kameny.

 

Podběl proti křečím

Má účinky protikřečové a desinfekční.

Působí podpůrně proti cukrovce

 

Rady na bolest v krku

1. Smíchejte hřebíček se 1/4 čajové lžičky mletého zázvoru (nebo jednou čajovou lžičkou nastrouhaného čerstvého) a 1/8 lžičky mleté skořice. Všechno přelijte dvěma šálky vařící vody a do každého šálku přimíchejte dvě lžíce medu. Upíjejte v průběhu celého dne, dokud bolest v krku nepovolí. Hřebíček působí jako antiseptikum, zázvor a skořice mají protizánětlivé účinky.

2. Tři uvařené brambory rozmačkejte, teplé rozložte na bavlněný šátek, okraje založte. Spolu s vlněnou šálou oviňte kolem krku a nechte působit přes noc.

3. Kapesník či menší hadřík namočíte do rozředěné slivovice, přiložte na krk a převažte teplým šátkem.

4. Při bolení v krku si udělejte priessnitzův obklad. Na krk si přiložíte mokrý kapesník, igelit a převažte suchým šátkem.

5. Při bolení a škrabání v krku kloktejte vodu se solí, kdy ve skleničce vody rozpustíte

1/2 lžičky soli. Přidat můžete i pár kapek TEE TREE oleje. Každé dvě hodiny rozkousejte a snězte stroužek česneku.

6. Během dne můžete pít čaj z tymiánu nebo cumlat koření hřebíček.

7. Obklad na bolest v krku:

vyždímejte plenu namočenou ve slané studené vodě, překryjte igelitem a na to přiložte suchý ručník. Na 2 hodiny omotejte kolem krku. 8. Tvarohový obklad na bolest v krku:

Tvaroh rozmačkejte vidličku a rozložte rovnoměrně na kapesník v šátku, přiložte ke krku a zavažte. Nechte půl dne nebo přes celou noc.

8. Bolest při polknutí, pálení a škrabání v krku nejlépe zažene tento jednoduchý recept.

Uvařte 250 ml černého čaje, přidejte polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla. Dobře promíchejte a ihned vypijte.

9. Při bolesti v krku si připravte jednoduchý zábal. Na pruh plátýnka namažte tenkou vrstvu vepřového sádla. Na něj nastrouhejte trochu muškátového oříšku (aby se utvořila tenounká vrstvička). Přikryjete dalším plátýnkem. Přiložte na krk a ovažte teplým šátkem.

Ráno je po bolesti.

 

Rady na bolest v uchu

Na prudkou bolest v uchu použijte malý smotek vaty, který pokapete francovkou a vložíte do ucha. Přikryjete kouskem suché vaty a převážeme šátkem. Na začínající zánět středního ucha se může použít kousek čerstvé cibule zabalené do plátýnka přiložené k uchu nebo stroužek česneku vložený do ucha.

 

Rady na chrapot

Do dvou decilitrů vody vhoďte jednu nadrobno nakrájenou cibuli a mírným varem ji asi patnáct minut vařte. Pak přisypte polévkovou lžíci majoránky, přihoďte stroužek česneku a vařte ještě dalších pět minut. Poté slijte přes cedník, abyste odstranili pevné zbytky. Do odvaru přidejte po lžíci medu a olivového oleje.

Každou hodinku pak užívejte polévkové lžíci tohoto medikamentu. S tímto užíváním brzy chrapot zaženete.

 

2. pijte ohřátou vincentku s mlékem v poměru půl na půl. Obecně lze při chrapotu doporučit hlasový klid (nemluvit ani nešeptat), neustále zvlhčovat (pít čaj), cucat pastilky, kloktat slanou vodu nebo šalvěj, zábal na krk, …

3. Nastrouhejte najemno křen a poté smíchejte 2 lžíce křenu se lžící medu. Užívejte 3x denně jednu čajovou lžičku. Už za moment po jeho konzumaci pocítíte, že snadněji odkašláváme

a lépe se vám dýchá.

 

Rady na nespavost

Vypijte před spaním šálek horkého mléka s medem. Před spaním se vykoupejte v horké vodě s přísadou 10 kapek levandulového oleje Dejte si čaj z kozlíku lékařského

 

Rady na opuchlé oči

Znáte to, po krušné noci se probudíte s očima opuchlýma a zarudlýma. Na to vám doporučujeme přiložit nastrouhaný brambor zabalený v kapesníku, nebo klasicky přiložit plátky okurky nebo vychladlé pytlíky od zeleného čaje

 

Rady na popáleniny

Nutné je co nejrychlejší ošetření:

rozkrojte cibuli a přiložte ji na popáleninu. Pokud je popálené místo většího rozsahu, můžete cibuli nakrájet a zakrýt sterilním obvazem.

Na popáleninu od hrnce nebo žehličky aplikujte hořčici a po chvilce působení opláchněte studenou vodou.

Na popálenou kůži jsou dobré heřmánkové obklady. Do heřmánkového čaje namočte gázu, vyždímejte ji a přiložte na místo.

 

Rady na zácpu

Zkuste si třeba udělat čerstvou jablečnou šťávu nebo si dát švestkový kompot. Pomůže třeba i hroznové víno nebo hrušky. Dobré je pít nalačno. Je možné sáhnout i po projímadlech (čaje, kapky, glycerinový čípek). Ty ale užívejte opravdu jen krátkodobě, jinak si vytvoříte závislost

 

Rady proti bolesti hlavy

1. Na čelo a šíji přiložte horký obklad. Přiveďte k varu jednu lžičku vrbové kůry z lékárny ve 250 ml vody. Sceďte po 5 minutách a vypijte po doušcích.

2. Kolem čela si oviňte šátek namočený do octa tak, abyste cítili tlak. Vypijte velmi malou silnou černou kávu, do které vymačkejte půlku citronu.

 

Rady proti bolesti hlavy 2

Na mírnou bolest hlavy pomáhá šálek kávy, na silnější pak ledové obklady.

 

ŘEDKVIČKY

 

 

Ředkvičky na ucpaný nos

Na ucpaný noc pomohou obklady z ředkví.

250 g tvarohu smíchejte se 2 lžícemi nastrouhaných ředkviček, udělejte ze směsi obklad na čelní dutiny, otoky sliznice se zmenší.

 

Ředkev černá proti kašli

Nakrájíme černou ředkev nebo cibuli, prosladíme cukrem a necháme přikrytou stát

v chladné místnosti. Ředkev nebo cibule pustí šťávu, kterou dáváme několikrát denně po lžičkách nemocnému.

 

Ředkvičky na rozpuštění hlenů

Čistí nosohltan, dezinfikují sliznice

a preventivně působí proti infekcím.

Ředkvičky nastrouháme, mírně osolíme a jíme 3x denně 1 lžíci.

 

Sádlo na bolavé koleno

Na kus hadru či kapesník dejte sádlo. Nejlepší je vepřové. Stačí tenká vrstvička. Přiložte na bolavé koleno. Lehce ovažte obvazem a přidejte ještě další vrstvu látky, - například ručníku. Nechte do rána působit.

 

Sádlo na jizvy

Všechny jizvy pomáhá hojit potírání nesoleným vepřovým sádlem.

 

Sádlo na nachlazení

Naše babičky věděly, že sádlo je prakticky všelék. Skvěle se mi osvědčilo roztírat ne úplně studené vepřové sádlo při nachlazení po hrudi. Uvolní to dýchání a nejedná-li se o nějaký zánět, tak budete brzy zase jako rybička.

 

Sádlo na popraskané paty

natíráme doma vyškvařeným nesoleným sádlem na noc - naneseme vrstvu sádla a natáhneme si ponožky.

 

Sádlo na spáleniny od slunce

Pomáhá vepřové sádlo. Namažete ho na spáleninu a je to lepší než kdejaký krém.

 

Sádlo na suchou kůži

Promastit čerstvě škvařeným nesoleným sádlem.

 

Sádlo na suchou pokožku

Na suchou, až popraskanou pokožku je vhodné sádlo. Můžete přidat květ měsíčku zahradního

 

Sedmikráska na nemoci dýchacích cest

Pomáhá sirup ze sedmikrásky chudobky:

hrst květů vhodíme do 1/2 vařící vody a necháme 12 hodin stát. Scedíme, prolisujeme přes plátno a šťávu dále vaříme s 1/2 kg cukru až do zhoustnutí. Užíváme 2 - 4 lžičky denně proti kašli.

 

Sedmikráska na odkašlávání

Vypijte nálev ze sedmikrásky a hned se budete cítit lépe. Diky saponinům se vám bude lépe odkašlávat

 

Sedmikráska na plicní nemoci

Používá se nálev ze sedmikrásky. Rozpouští hleny, léčí zánět pohrudnice. Pro plíce je vhodná šťáva, smíchaná s medem.

2 x denně 2 čajové lžičky.

 

Skvrny od brambor na rukách

Ruce potřete octem, šťávou z citronu či jiného kyselého ovoce.

 

Sladké mléko na chrapot

Hrnek teplého mléka,1 vanilkový cukr,trochu medu, 1 žloutek a trochu rumu rozmixujeme

a pijeme po douškách, dokud se nám chrapot nezlepší.

 

Slaná voda a hřebíček na bolest v krku

KLoktat slanou vodu a cumlat koření hřebíček

 

Slaná voda na bolení v krku

na bolení v krku je dobré kloktat slanou vodou, nebo odvarem ze šalvěje, která má dezinfekční a protizánětlivý účinek, lze koupit i šalvějovou tinkturu v lékárně

 

Slepičí polévka na rýmu

Horké páry z polévky nejprve inhalujte a pak polévku pomalu lžící snězte.

 

Slivovice na bolavý krk

Kapesník namočíme do rozředěné slivovice, zabalíme krk a překryjeme teplým šátkem

 

Slivovice na bolest v uchu

Na bolest v uchu použijeme smotek vaty namočený ve slivovici a vložený do ucha, převážeme šátkem a jdeme to zaspat.

 

Slivovice proti chřipce (pro dospělé)

Šťávu z citronu smícháme s cukrem a až se rozpustí, přidáme velkého panáka slivovice a do hrnku dolIjeme horkou vodu.

 

Otékající nohy

Uvařte čočku, když vám otékají nohy, a vodu z uvařené čočky vypijte. Odvodňovací účinky má také čaj z odvaru z třezalky, slivoně, kořene pampelišky či obyčejné petržele.

 

Střevní chřipka

Doporučuje se nastrouhat jablko a po lžičkách ho sníst. Další radou je živočišné uhlí – to totiž váže vodu, anebo rýžová polévka s nastrouhanou mrkví. Při střevní chřipce bychom měli držet striktní dietu (suchary, pečivo), naopak naprosto nevhodné je zejména mléko, tuky a ovoce.

 

Studená sprcha na nízký krevní tlak

Studená sprcha rozproudí krevní oběh.

 

Studené lžičky na opuchlé oči

Dejte si na oči studené lžičky

 

Studené nohy

Pokud vás v posteli trápí studené nohy: Navlékněte si vlhké, přiléhavé ponožky a přes ně ještě tlusté vlněné. Zapaření se postará o příjemné teplo, které vydrží celou noc.

 

Suché, unavené oči

Ponořte na několik minut dva sáčky s heřmánkovým čajem do horké vody. Pak je zchlaďte v lednici po dobu nejméně dvaceti minut. Přiložte je na zavřené oči a nechte je působit tak dlouho, dokud sáčky nedosáhnou pokojové teploty. Heřmánek má mírné protizánětlivé účinky a pomůže vám i proti oteklým očím.

 

Sucho v ústech

Tvorbu slin podpoří: přidávat do vody trochu citrónové šťávy či jablečného octa. cucání bonbonů a žvýkání žvýkaček (pokud možno obsahujících xylitol, jenž zabraňuje množení bakterií). Pořiďte si zvlhčovač vzduchu nebo rozvěste mokré prádlo po obydlí. místo pepře používejte chili.

 

Sůl na kuří oko

Nohu s kuřím okem ponoříme na 10 minut do vody a potom na něj aplikujte pastu z vody

a soli v poměru 1:3. Opakujeme několik dní.

 

Syrovátka pro zdraví

Syrovátka je dnes velmi opomíjená stejně jako heřmánek,přitom na ženské problémy a problémy s močovým ústrojím stejně jako vyčištění organismu,exémy a úpravu stolice jsou nejlepší. Stačí jednou až třikrát denně vypít rozmíchanou syrovátku ve vodě,

a vypít heřmánkový čaj a budete vidět ty divy přírody. Stejně tak jde obojí přidat do koupele na zkrášlení a vylepšení pokožky.

 

Šalvěj a levandule na plíseň na nohou

Do 2 litrů vroucí vody dáme hrst šalvěje a půl hrsti levandule.Necháme půl hodiny louhovat

a pak namočíme nohy.Děláme dvakrát týdně,dokud to nezmizí.

 

Šalvěj lékařská jako kloktadlo

Připravíme si horký nálev z listů (1 lžíce)

a necháme ho 5 minut stát. Jakmile poněkud vychladne, kloktáme jedním šálkem tohoto nápoje. Pocítíme-li stahování v krku, které nám může být trochu nepříjemné, můžeme tento pocit zmírnit přidáním stejného dílu heřmánku. Kloktáme vždy po 1 až 2 hodinách.

 

Šalvěj na afty

Zkusit můžete také kloktadlem z šalvěje nebo lipového květu. Stačí přelít dvě až tři kávové lžičky bylinky čtvrtlitrem vroucí vody a nechat je patnáct minut pod pokličkou louhovat. Vyplachujte a kloktejte vždy alespoň deset minut dvakrát denně.

 

Šalvěj na bolest v krku

Kloktejte odvarem ze šalvěje (lze koupit šalvějovou tinkturu v lékárně)

 

Šalvěj na krvácení dásní

3 lžičky šalvěje přelijte 250 ml horké vody

a nechte 10 minut vylouhovat. Několikrát denně vyplachujte ústa.

 

Šalvěj na odřeniny

Nasekáme listy ze šalvěje přelijeme malým množstvím vody a vzniklou kaší mažeme na postiženou oblast.

 

Šalvěj na plísně nohou

2x denně koupejte nohy v odvaru ze šalvěje.

4 polévkové lžíce byliny přelijte litrem vroucí vody a 5 minut vařte. Používejte ke koupelím nohou.

 

Šalvěj na zánět mandlí

Při zánětech mandlí se doporučuje šalvějový roztok nebo čaj kloktat.

 

Šalvěj na zánět spojivek

Na zánět spojivek je vhodný šalvějový obklad. Toto koření působí ptotizánětlivě.

Čtvrt litru vody a 1 lžíce šalvěje - šalvěj spaříme, necháme luhovat a pak přikládáme pomocí gázy na zavřené oči.

 

Šalvěj na zánět v ústech

Zánět v dutině ústní i při angíně.

Použít můžete čaj, tinkturu nebo také tekutý extrakt ze šalvěje lékařské. Kloktadlo připravíte následovně:

Jednu lžíci listů šalvěje zalijete čtvrtlitrem vroucí vody a necháte pět minut stát. Když trochu vychladne, vykloktejte ústa šálkem nápoje vždy asi po dvou hodinách. Pokud cítíte stahování v krku, přidejte do nálevu trochu heřmánku, který tento pocit zmírní.

 

Šalvěj proti aftům

Kloktání šalvěje, spařit šalvěj horkou vodou, nechat 15 min. louhovat, 2 x denně kloktat

 

Šalvěj proti angíně

Při angíně použijeme čaj ze šalvěje lékařské, přidáme i heřmánek.

 

Šalvěj proti bolesti zubů

Velice doporučujeme vyplachovat ústa šalvějí,pomáhá to snad víc jak léky proti bolesti - ověřeno

 

Šalvěj proti krvácení z dásní

Trpíte-li krvácením z dásní, vyplachujte si pravidelně ústa šalvějovým čajem.

 

Šalvěj proti návalům

Kupte si v lékárně šalvějový čaj sypaný, či porcovaný. Jeden čtvrtlitrový hrnek uvaříte ráno a celý den po dvou doušcích popíjíme.

 

Teplá žínka na zánět dutin

Nahřátou žínku přikládejte na lícní kosti a čelo.

 

Teplé mléko s máslem na zácpu

Ohřejte si mléko a do něj trochu másla. Vypít teplé. Určitě pomůže.

 

Teplo na housera

Prohřívejte záda např. elektrickou dečkou. Nedoporučuje se vlhké teplo (např. ve vaně).

 

Teplo na zánět močových cest

Uvařte 2 kg brambor ve slupce, rozmačkejte je

a vzniklou hmotu dejte do plátěného pytlíku. Přiložte na oblast močového měchýře a přikryjte se silnou dekou. Čím teplejší brambory jsou, tím lépe.

 

Teplo proti propuknutí nemoci

Jakmile ucítíte,že na vás »něco leze«, dejte si láhev s horkou vodou na hrudník. Tady se totiž pod hrudní kostí nachází brzlík, který může za tvorbu T-lymfocyty,buňky, které jsou základem obranných funkcí organismu. Teplem jejich činnost posílíte. Také je dobré začít hned kloktat slanou vodu případně popíjet bylinkové čaje.

 

Teplý obklad na ječné zrno

Ječné zrno na očním víčku se léčí rychleji a bolí méně, když na ně přiložíte teplý obklad: smotek vaty namočte do teplé vody, vymačkejte a na 10-15 minut přiložte na víčko. Obklady opakujte několikrát denně vždy

s čistým kouskem vaty.

 

Teplý olej na bolest ucha

Když vás bolí ucho z průvanu nebo vody, nakapejte si do něj půl čajové lžičky zahřátého rostlinného oleje.

Pozor, nahřát jen do tepla, ne do horka!

 

Teplý olej na zalehlé ucho

Nahřát 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje na tělesnou nebo trochu vyšší teplotu

a pomalu nakapat vleže do ucha.

Nechat cca 10-15 minut působit. Pote otočit hlavu na druhou stranu a olej nechat vytéct.

 

Thúje na bolest páteře a kloubů

4 mladé výhonky větvičky thúje, 1 lžíce kmínu, 3 stroužky česneku do 1, 5l. vody, vařit 10 minut, nechat zchladit , scedit a smíchat se 1/4l. slivovice. Natírat denně při bolestech.

 

Tonik (minerálka) na svalové křeče

Sklenička toniku před spaním uleví před nočními křečemi.

 

Zubní pasta na pupínky

Stačí si na pupínek dát trošku čisté bílé zubní pasty, nechat zaschnout a počkat do druhého dne.

 

Zubní pasta na štípance od hmyzu

Štípanec potřete co nejrychleji zubní pastou. Nebude vás svědit a nenateče

 

Zubní pasta proti akné

Nanášejte zubní pastu (i na opary).

 

Zvrtnutí nohy

Aby se předešlo otoku po zvrtnutí, můžete použít 2-3 listy vařeného bílého zelí, které se rozválí válečkem a přiloží na postižené místo, pak přikrýt obvazem a nechat působit

20 minut.

 

Žaludek jak na vodě

Pokud se cítíte jak kdyby Vás někdo přejel parním válcem, a máte žaludek jak na vodě

( nejhorší je to po zvracení ) dopřejte mu ledově vychlazenou Coca Colu po lžičkách. uvidíte jak Vám bude za chvíli lépe.

 

Žloutek s medem na kašel

Naše prabáby používaly jako prostředek na léčení kašle vaječný žloutek utřený

s polévkovou lžící medu. Do toho se vmíchalo takové množství strouhaného křenu, aby se vytvořila jemné kašička. Ta se užívala po čajových lžičkách několikrát denně.

 

Žloutky na bolest v krku

Rozetřete žloutky na plátýnko a přiložte na krk, pak ovažte šátkem

 

Žvýkačka na pálení žáhy

Při žvýkání se chrání sliznice jícnu díky zvýšené produkci slin.

 

Tymián proti zápachu z úst

Čtvrt litru vody projde vaření, přidáme lžičku tymiánu a necháme 15 minut louhovat, kloktáme 3x denně.

 

Ucpaný nos

Proplachujte si nos roztokem na kontaktní čočky, který má ideální složení i snášenlivost. Můžete dát také na horké topení misku s vodou a několika kapkami eukalyptového oleje. Případně si několik kapek oleje přidejte do horké koupele a inhalujte.

 

Vlašské ořechy jako prevence infarktu

Denně sníme 3 vlašské ořechy, vytvoříme si tím v krvi obranné látky a snížíme hladinu cholesterolu v krvi.

 

Vlašské ořechy proti infarktu

Rada: Jezte pravidelně vlašské ořechy

(ale v rozumné míře) a sníží se vám riziko infarktu o 10%.

 

Voda na pálení žáhy

Na pálení žáhy mívá každý postižený své osvědčené postupy, někdy ale postačí vypít sklenku čisté vody.

 

Voda pro silné srdce

Voda - zdravé množství: 200 ml za hodinu (celkem asi 1,5 litru denně). Voda je lékem snad na všechny potíže. Nejenže pomáhá při problémech s ledvinami, močovými cestami či překyselením žaludku, podporuje také krevní oběh, vyrovnává krevní tlak a dokonce zlepšuje paměť.

 

Voda s citronem a cukrem na snížení horečky

Pomáhá vypít vodu s citronem a rozpuštěným cukrem, taky dobře klesá teplota

 

Voda s octem na spálení sluncem

K lidovým lékům patří hojivá směs vody a octa a pleťová voda z kořínků šťovíku

 

Voda se solí a octem na zánět v krku

Nejjednodušší prostředek je kloktání vlažnou vodou se solí a s octem nebo citrónovou šťávou. Kloktáme několikrát denně.

 

Voda se solí proti průjmu

Rada:

Převařte litr vody se solí (1 lžička), po vychlazení oslaďte 2 lžícemi medu a pijte po malých doušcích průběžně celý den

 

Voda z brambor na únavu a ospalost

Omyjeme a oloupeme bramboru, nakrájíme a ponoříme do studené vody. Přes noc necháme stát a ráno vypijeme.

 

Zelený čaj proti zubnímu kazu

Před zubními kazy chrání pravidelné pití zeleného čaje. Rozhodující je nejspíš obsah tříslovin v čaji. Některé výzkumy tvrdí, že zelený čaj chrání zuby lépe než pravidelné čištění.

 

Zelí na křečové žíly

Naběhlé křečové žíly zklidníme zábalem

z kyselého zelí. Zelí zabalíme do plátna, obklad přiložíme na bolavé místo a necháme asi hodinu působit. Opakujeme 5x. Nesmí být na nohou otevřená rána nebo oděrka.

 

 

RADY PRO KRÁSU:

 

 

Mrkvová maska

Nastrouháme mrkev najemno. Naneseme na pokožku a necháme 20 minut působit.

Maska zanechá krásnou pleť

 

Mrkvová maska s bílkem

Do nastrouhané mrkve namíchejte tuhý sníh

z jednoho bílku. Zahustěte moukou.

Doba působení 15-20 min.

 

Vrásky na krku

Účinné látky proti vráskám obsahuje především tvaroh. Ten trochu zřeďte mlékem, rozetřete na plátno, přiložte na krk a převažte igelitem. Necháme působit půl hodiny. Pak omyjeme vlažnou vodou. V zájmu své krásy přikládejte zábal alespoň jednou týdně.

 

Mléčná koupel pro suchou pokožku

Napusťte do vany 2-3 l plnotuč. mléka

a nalijte vodu

 

Mléko na akné

V případě, že potřebujeme zklidnit podrážděnou a přesušenou pleť od různých přípravků na akné, použijeme ráno i večer teplé mléko místo pleťové vody. Pleť se zklidní a je hebká.

 

Zničené vlasy po trvalé

Na zničené vlasy po trvalé nebo odbarvené vlasy platí majonéza. Skvělých účinků dosáhnete, když si ji připravíte doma ze žloutků a oleje. Vlasy navlhčete, naneste majonézu a hlavu zabalte do igelitu. Po půlhodince důkladně spláchněte, umyjte šampónem a ošetřete balzámem.

 

Jablečno-skořicová maska

Jablko nastrouháme a smícháme s 1/2 lžičkou skořice a lžičkou bílého jogurtu. Zahustíme vločkami.

 

Jablečný ocet na lupy

Opláchněte vlasy jablečným octem, zabalte do ručníku a nechte působit půl hodiny

 

Jablečný ocet proti šedinám

Proti šedivění vlasů pravidelně do vlasů vtírejte jablečný ocet.

 

Jablečná maska:

Nastrouhané jablko smíchejte s tekutým medem. Nechte 20 min působit.

Smyjte vlažnou vodou

 

Jablka pro krásnější pleť

Nastrouháme 2 jablka, přidáme trochu šťávy

z citronu a naneseme na obličej,

po 10 minutách opláchneme.

 

Mastná pleť

Na mastnou problematickou pleť si vyrobíme masku z vaječného bílku a citrónové šťávy.

Z bílku ušleháme sníh a přidáme pár kapek citrónové šťávy, na pleti necháme působit

20 min.

 

Žloutek a olivový olej na vyhlazení vrásek

Tuk žloutku a olivový olej bohatý na důležité živiny a minerální látky mírní vrásky.

 

Žloutek na suchou kůži

Žloutek s olivovým olejem je vlastně domácí nedochucená majonéza, která výborně pomůže na suchou pokožku hlavy.

 

Mastné vlasy

Na mastné vlasy platí kefír. A je to skvělý kondicionér. Jednoduše ho vetřete do vlhkých vlasů a klidně ho vmasírujte i do pokožky. Hlavu pak zabalte na půl hodiny do ručníku

a nakonec umyjte vlasy šampónem pro mastné vlasy. Závěrem nezapomeňte vlasy opláchnout kyselou vodou.

 

Zelený čaj proti padání vlasů

Použijte po umytí vlasů zelený čaj. Několikrát

s ním vlasy důkladně polijte. Je možné si také dělat koupel ve vaničce se zeleným čajem.

 

Kyselé mléko

Zjemní pleť a vybělí ji. Nebo mléko s limetkou.

 

Rady pro bělejší zuby

K odstranění skvrn, které se na zubní sklovině tvoří, použijte 2× měsíčně sodu bikarbonu. Můžete přidat kapku hřebíčkového oleje do zubní pasty a zuby vyčistit s takto obohacenou pastou alespoň jednou týdně. Přestaňte kouřit. Smíchejte čajovou lžičku citrónové šťávy a kuchyňské soli a udělejte z ní jemnou pastu. Aplikujte na ta nejžlutější místa na zubech a jemně je s ní vyčistěte.

Použijte vnitřní bílou část pomerančové kůry a „vygumujte“ zuby do běla.

 

Jak se zbavit pih?

Pihy potřete před spaním každý večer citrón. šťávou. Do 2 měsíců zmiznou.

 

Citrón na mastné vlasy

Šťávu ze dvou čerstvých citronů vmasírujte do pokožky hlavy. Vlasy pročešte (pokud máte roztřepené konečky, tak pouze do poloviny jejich délky) a poté je asi po dvaceti minutách působení dobře opláchněte. Citrónová šťáva působí antisepticky a reguluje tvorbu mazu. Proceduru opakujte každý druhý den.

 

Citron na stařecké skvrny

Kyselina citrónová obsažená v citrónové šťávě urychluje obměnu povrchových vrstev pokožky. 2x skvrny potírejte půlkou rozříznutého citronu.

 

Citrón pro hedvábné vlasy

Při mytí vlasů šamponem přidáme do něho

2 lžíce citrónové šťávy.

 

Citrón a aloe vera na zlepšení imunity

po ránu pijte šťávu z půlky citronu zředěnou do 1,5 dl skleničky vodou a šťávou z aloe vera

 

Citron jako prevence proti ledvinovým kamenům

Šťávu z 500 g citronů smícháme s 250 g cukru, uchovávat v chladu.

1 polévkovou lžíci 3-5x denně, možno zředit vodou

 

Citrón na dásně

Masáž dásní plátkem citrónu pomáhá proti krvácení.

 

Citrón na popraskané lokty

Pomažeme si je citronem, necháme chvilku působit a poté je namažeme indulonou.

 

Citrón na popraskané paty

Na popraskané ruce a paty se doporučuje večer po umytí teplou vodou namazat postižená místa citrónem a do postele si vzít rukavice

a ponožky. (aby citrón déle vydržel, kápněte na talířek trochu octa a citrón na něj položte).

 

Citron na rybí kost v krku

Oloupeme citron a dužinu rozkrájíme na kousky. Musíme je sníst, protože kyselina rybí kost změkčuje.

 

Citrón na začínající bolest hlavy

Bude to hodně kyselé, na to se připravte, ale pro začínající bolest v krku a společně se spoustou vitamínů je to bomba, která vám jistě uleví.

Vymačkejte 2 citróny do hrníčku, přidejte

2 lžičky medu a zalijte horkou vodou.

Nutné vypít teplé!

 

Citron proti spálení na slunci

Když nemáme opalovací krém,můžeme si tělo natřít rozpůleným citronem, působí ale jen chvíli.

 

Citrón proti úleku

Dát si do pusy plátek citronu nebo limetky.

 

Citrónová koupel proti nervozitě

Pět citronu i s kůrou pokrájíme na plátky

a namočíme na dvě hodiny do studené vody. Přecedíme a nalijeme do koupele

 

Pivo a ocet pro zdravé lesklé vlasy

Po umytí přidat do vlasů pivo s octem.

Budou krásně lesklé.

 

Na lesk vlasů

Po umytí vlasů je ještě opláchněte octovou vodou.

 

Pivo jako lak na vlasy

Pivo je nejlepší lak na vlasy. Po umytí namočíme vlasy pivem.

Opravdu vlasy drží, nemusíte ani lakovat, či tužit

 

Šalvěj pro tmavší vlasy

Vlasy ztmavnou, pokud se budou přelévat odvarem z šalvěje.

 

Bílek na mastnou pleť

Vaječný bílek důkladně rozmíchejte se lžičkou medu, zahustěte hladkou moukou, aby vznikla řídká pasta, a naneste na 10 minut.

 

Bílková maska pro mastnou pleť

Ušlehaný sníh z bílků smícháme s medem, nebo citrónovou šťávou.

 

Bílková maska s medem

Bílek lehce ušleháme s medem. Po 10min. smyjeme důkladně smyjeme vlažnou vodou.

 

Broskvová maska na vyhlazení vrásek

Broskve rozmačkat, přidat ušlehaný bílek, případně přidat mouku. Smýt po 20min. Vyhlazuje vrásky a dodává broskvovou barvu

 

Brambory proti uhrům

Na uhry je dobré potírat obličej syrovým plátkem brambory.

 

Brambor na opuchlé oči

Na opuchlé oči přiložte nastrouhaný brambor zabalený v čistém kapesníku. Na opuchlé oči můžete přikládat i plátky okurky.

 

Bramborová maska pro hladkou pleť

Domácí maska vyhlazuje, osvěžuje a hydratuje. Oloupejte a uvařte jednu bramboru, nastrouhejte ji, přidejte žloutek a tolik mléka, aby vznikla hustá kaše. Dobře promíchejte a teplou hmotu naneste na obličej a krk. Nechte působit 20 minut, poté smyjte teplou vodou.

 

Bramborová voda na suché ruce

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

 

Brambor na hemeroidy

Obklad - nastrouhejte brambor, pokapejte olivovým olejem a nahřejte.

 

Brambor na podebraný nehet

Nastrouhejte si bramboru. Strčte do ní prst

a zavažte. Nechte působit minimálně dvě hodiny. Přestane v něm škubat a rána se zhojí.

 

Brambor na spáleniny

Syrový strouhaný brambor zabrání otokům

a pomáhá hojit.

 

Brambor proti únavě

Nakrájejte umytou a oloupanou bramboru a na noc ji ponořte do sklenice studené vody.

Vodu z brambory ráno vypijte.

 

Bramborová kaše na nosní dutiny

Pokud pociťujete tlak a bolest v nosních dutinách, může to být příznak zánětu. V tom případě uvařte bramborovou kaši, ovšem bez másla - zřeďte jen mlékem. Ještě horká kaše (co nejvíce to jde) přijde do utěrky, kterou si obalíme nos. Jakmile kaše vychladne, můžete postup opakovat. Bramborová kaše rozpouští hleny a ulevuje od bolesti.

 

Bramborová kaše na rozpraskané ruce

Uvařenou bramboru rozmíchejte s mlékem na kaši. Přidáme pšeničnou mouku a vznikne hustá pasta. Necháme působit na rukou

10 minut a pak smyjeme teplou vodou a namažeme.

 

Bramborová kaše na suchou kůži

Na zvláčnění kůže je také velmi dobrá bramborová kaše. Nesolte ji a naneste ji ještě teplou na ruce. Nechte působit a smyjte jemným mýdlem.

 

Bramborový zábal na zánět prsu po porodu

Bramborový zábal - nastrouhejte syrové brambory, vymačkejte z nich šťávu, dejte do igelitového sáčku a přiložte jako obklad.

 

Brambory a křen na ischias

Uvaříme několik brambor ve slupce, vodu slijeme a rozmačkáme a hned vmícháme asi 1/2 ks strouhaného křenu. Touto směsí naplníme pytlík a vložíme na bolavé místo.

 

Brambory na bolavá záda

Pokud vás prostě bolí záda, aniž byste přesně věděli kde, zkuste horký bramborový zábal k uvolnění ztuhlých svalů. Uvařte šest brambor, horké je zabalte do pleny či utěrky, přes látku rozmačkejte vidličkou nebo lžící a vše přiložte na bolavé místo.

 

Brambory na revma

Zkuste plátky syrových brambor: na bolestivá kolena či ruce přiložte čerstvé brambory

a nechte asi 20 minut působit.

 

Brambory na rozpraskaná chodidla

Zkuste brambory: obsahují bílkoviny, škrob, vlákninu, vitamin C a vitaminy skupiny B, draslík, hořčík, zinek a mangan. Teplá koupel se škrobovým mazem (z bramborové moučky) přinese úlevu unaveným, suchým

a rozpraskaným chodidlům.

Dvě lžíce bramborové moučky smíchejte

s menším množstvím teplé vody, aby vznikla lepivá hmota. Tu pak přidejte do mísy s vodou

a ponořte do ní chodidla na 10 minut.

Opakujte minimálně jednou za týden.

 

Bílek a káva na váčky pod očima

Váčky pod očima se ztratí, pokud si vypomůžeme následující radou. Ušlehejte vaječný bílek a přimíchejte do něj trošku kávové sedliny.

Naneste na problematická místa a nechte chvíli působit. Potom obličej důkladně omyjte, ale dbejte na to, abyste jemnou pleť kolem očí příliš nevytahovali prsty nebo nedřeli ručníkem. Oteklá víčka a nohy mohou signalizovat, že váš organismus zadržuje vodu.

 

Bílkový obklad na opuchlé oči

Na opuchlá oční víčka přiložte obklad

z uvařeného bílku.

 

Co s kruhy pod očima

Na kruhy pod očima je výborná mast na hemeroidy

 

Černý čaj na váčky pod očima

Na váčky pod očima přiložte použité sáčky

s černým čajem jako studený obklad

 

Čistící a dezinfekční pleťová maska

Zamíchejte tvaroh s trochou mléka a lžičkou medu. Směs naneste asi na 30 minut na pleť

a pak důkladně opláchněte vlažnou vodou.

 

Čistící a osvěžující pleťová maska

Smíchejte a naneste na pleť lžičku medu,

½ žloutku a lžičku olivového oleje.

Po 30 minutách důkladně opláchněte vlažnou vodou.

 

Pro suchou pleť

Smíchejte žloutek s oliv. olejem a citronem. Nechte působit 20min.

 

Čistící maska z rajčat

Půl rajčete a 2 lžíce jogurtu –

Rajče rozmačkáme a smícháme s jogurtem. Naneseme na pleť a 20min. necháme působit

 

Podmáslí na podrážděnou pleť

Pokud máme načervenalou,podrážděnou pleť, je vhodné nanést tamponem na obličej trochu podmáslí.

 

Čokoládová koupel

Na čokoládovou koupel potřebujete

1 l plnotučného mléka a 3 polévkové lžíce kakaového prášku. Nejprve vymíchejte kakaový prášek se 2 lžícemi mléka na kaši.

Zbytek mléka ohřejte a přimíchejte do ní kakaovou směs. Směs vlijte do vany plné vody

a na 15 min. se pomořte. Pleť bude krásně promaštěna.

 

Čokoládová maska

Rozpustíme čokoládu a dáme do ní cukr krystal. Naneseme na 10 minut na obličej

 

Čokoládová maska na suchou pleť

Rozpusťte tabulku hořké čokolády ve vodní lázní či mlékovaru. Nařeďte mlékem a máslem

a naneste na obličej a dekolt.

Smýt vodou, či mlékem.

 

Čokoláda na bolavý krk

Bolí vás v krku? zkuste čokoládu.

Theobromine, který obsahuje kakao, potlačuje nervové senzory a zmírní bolest

 

Čokoláda na deprese

Kromě pití meduňkového čaje doporučuje se jíst kvalitní hořkou čokoládu s vyšším obsahem kakaa.

 

Čokoláda na nízký tlak

Na nízký tlak prý pomáhá čokoláda.

Nejlépe hořká s velkým množstvím kakaa.

 

Čokoláda na škrábání v krku

Pokud vás škrábe v krku, zkuste čokoládu. Te

 

 Přišlo mi e-mailem a dohledala jsem na internetu na stránkách http://www.avatar07.cz/

 

 

 



nahrávám...